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今日は煮込みハンバーグです。
トマト缶をたっぷり使用しました。
トマト缶は、体を整えるのに大切な「ビタミン」や「ミネラル」を、バランスよく含んでいます!また、トマトに含まれる「リコピン」は強力な抗酸化作用があり、様々な生活習慣病への予防効果があります。缶詰に使われる加工用トマト(赤系トマト)は、リコピンの量が、生食用トマト(ピンク系トマト)の倍以上。色々な料理に缶詰を利用するといいですね^_^

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