6月5日

今日はジャガイモのチーズ焼きです。
こども達は『ポテト、ポテト♪』と大喜びでした^ ^
豚肉のうま煮には、白菜がはいっていました。不足することで代謝や身体の機能低下を起こしてしまうビタミン・ミネラルが白菜には幅広く含まれています。白菜単体で疲労回復に役立つとは言い難いですが、豚肉などと組み合わせて食べることで栄養バランスを整えて疲労回復を促す働きも期待できますよ！